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蔬菜的做法大全(清炒空心菜、丝瓜炒肉、醋溜土豆丝)

时间:2020-06-04作者:  admin

  每天合适的食用极少蔬菜,能够很好的给咱们的身体添补矿物质和维生素,合适的食用对咱们的身体助助是比力大的,蔬菜的做法相对而言也很浅易,那么,蔬菜若何做好吃呢?下面小编跟群众举荐几款比力浅易的菜品,群众正在家能够考试着做下:

  制制手腕:起初将空心菜择成几小段,放入净水中冲洗整洁备用,大蒜剥皮切成小块备用,起锅烧油,放入大蒜,爆香后,放入少许的盐,拌匀放入空心菜,大火翻炒三十秒,即可装盘食用。

  制制手腕:起初将丝瓜去皮冲洗整洁,切成滚刀状,肉洗净,切成小片,胶乳适量的盐、生抽腌制一下,大蒜剥皮切成小块备用,起锅烧油,放入大蒜,爆香后,放入瘦肉,炒至颜色变色,放入丝瓜,大火翻炒,出席少许的水,焖至一下,出席少许的盐调下味即可食用。

  制制手腕:起初将土豆丝去皮,洗净切成丝,放入净水中,重复冲洗,祛除其淀粉,如许炒出来的土豆丝才会脆脆嫩嫩的,葱洗净切成小段,大蒜剥皮切成小块备用,起锅烧油,放入大蒜,爆香后,放入土豆丝,大火翻炒一下,出席适量的盐、白醋调下味,出锅前撒上少许的葱花装饰一下,即可出锅食用。

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