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多吃水果蔬菜一起降服“秋老虎”

时间:2020-09-08作者:  admin

  三峡晚报讯(全媒记者杜勇)处暑已过,白露将至。这几天,起床推开窗,阳光依旧炎天的滋味。

  气候部分先容,8月29日,湖北全省都是好天,最高气温大部地域31~34℃,局部县市超35℃,最高为恩施和崇阳,达35.8℃。个中,恩施曾经相接4天踯躅正在高温线以上,有“秋老虎”露头之势。

  气候学上,通常把处暑骨气后,8月末到9月浮现的相接3天以上,最高气温正在35℃以上的气候地步叫做“秋老虎”。

  从汗青数据来看,湖北8月末至9月,“秋老虎”时常出没。如1995年,从8月29日起源至9月7日,武汉相接10天浮现35℃以上的高温气候,个中还浮现了9月份的汗青最高气温37.6℃,能够说是汗青上最强的一只“秋老虎”。

  进入9月从此,宜昌假使白昼气候炙热,但因为日照时刻变短,迟早气温会低落极少,气氛湿度也变小了,以是比起盛夏三伏天来说,人体感想会满意极少。

  思要投降“秋老虎”,能够众吃鲜嫩生果蔬菜,但不宜过于吃寒性和凉性的种类。同时也要留意昼热夜凉的特性,迟早记得加衣服,省得受寒。

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